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補充配方何時開始

  補充配方何時開始?

  如果你的寶寶是新生寶寶,最好至少堅持全母乳喂養到他滿月,之後再考慮是否需要補充一些配方奶粉。母乳喂養顧問提醒我們,新生兒的生活規則本質上令人困惑。如果你此時給他母乳和配方奶粉,會讓他感到更加困惑。在這個年齡,大多數嬰兒不喜歡用奶瓶裝牛奶或嘗試一種新的食物。當嬰兒從滿月裏出來時,情況會更好。所以在滿月之後,你可以給你的寶寶適當的配方奶。

  後來聽個媽媽朋友講過可能係奶瓶難啜,搞到肚仔有風,所以嘔奶,就介紹左我用Bfree 奶瓶,話可以防脹氣,有冇MAMA SIS用過?

  開始補充配方奶粉的最好的方法是什麼?

  不幸的是,沒有完美的方法。每個孩子情況都不同,有些寶寶只要餓的時候,無論是母乳還是配方奶粉都很容易接受。但有些寶寶則很挑剔,他會拒絕用奶瓶吃奶,尤其是一直吃母乳的寶寶。因為當母乳喂養時,嬰兒不僅得到了他需要的食物,而且還得到了接近母親的機會。所以當他餓的時候,他更喜歡先聞媽媽的味道,感受她的體溫,然後開始吃東西。如果你一直是把母乳抽出來放在奶瓶裏喂寶寶吃,那他會比較容易接受用奶瓶吃配方奶粉。

  想讓寶寶順利地接受配方奶粉,你可以找家人幫忙。讓他們嘗試用奶瓶喂養嬰兒配方奶粉。在不喂奶的時候,你也可以讓寶寶接觸一下奶瓶,像喂奶時一樣把他抱在懷裏,給他嘗嘗奶嘴的味道,讓他感到和吃媽媽的母乳一樣舒服,一樣溫暖和安全。第一次給寶寶奶瓶時,如果寶寶哭得很厲害並且餓了,不要強迫他用奶瓶,否則他會害怕奶瓶,拒絕再次接受。

  我能把母乳和配方奶粉混合在一起喂寶寶嗎?

  這不是一個好習慣。如果你的寶寶還沒有完全接受奶瓶,那你辛辛苦苦抽出來的母乳很可能被浪費掉。你可以先把抽出來的母乳喂給寶寶吃,如果他吃完後仍然有餓的表現,再拿一個新瓶子給他沖一些配方奶粉。

  一直都有聽過Bfree防脹氣奶瓶,不過就一直沒有仔細研究,今次就試用了Bfree FREEDOM第三代防脹氣奶瓶以及高硼硅強化玻璃奶瓶,防脹氣效果的確比一般奶瓶來得出色

  補充配方奶粉後寶寶會怎麼樣?

  如果您已開始定期為寶寶添加配方奶粉,寶寶可能會母乳喂養。原因很簡單,用奶瓶吃奶要比費力吸吮你的乳房輕松得多。如果你有個對吃很熱衷的寶寶,那他可能更喜歡奶瓶而忽略了你。另一個變化是嬰兒母乳喂養的次數減少了。如果沒有母乳,配方奶不易消化,因此寶寶長時間不會感到饑餓。

  與此同時,嬰兒的糞便與以前相比發生了顯著變化。排便的頻率不像吃母乳時那麼頻繁。有強烈的刺激性氣味,形狀變得粘稠,有點像花生醬,顏色變成棕色。

  配方奶粉裏的蛋白質含量要比母乳高,所以寶寶可能出現不消化症狀。如果您發現您的寶寶連續幾天沒有大便,或者您寶寶的嘔吐物或大便總是有許多未消化的白色乳汁瓣,請立即咨詢您的醫生。

  嘗試了來自英國Bfree第三代防脹氣奶樽,我揀選了一玻璃及一矽膠兩款奶樽比較一下,其實玻璃奶樽與矽膠奶樽各有好處,和矽膠奶樽比較,玻璃的更衛生耐用,而且傳熱快,初生寶寶使用佳,而矽膠奶樽樽身較輕

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避免“大樓綜合征”的蔓延

  

  據《生命時報》報道,隨著都市裏寫字樓越蓋越高,越蓋越密,很多生活在夾縫中的都市人又多得了一種名為大樓綜合症的怪病 。因此,為了正常的生活和工作,我們應該避免“建築綜合症”的傳播,那麼我們怎樣才能避免“建築綜合症”在生活中的傳播呢?

  首先,要避免“建築綜合症”的傳播,要學會減輕員工的壓力,意識到辦公空間之外還有很多快樂的來源。在日益激烈的競爭形勢下,員工容易爆發出驚人的工作熱情,也容易產生焦慮、疲勞的心態。事業的發展是沒有終點的,經濟因素的誘惑也是沒有終點的,在這種情況下,工作和生活之間必須劃清界限,並為自己設定一個原則:工作時間是艱苦工作所必需的,下班後休息和放松。

  據統計,香港大概有4% 的人口患上經常焦慮症,即約有30多萬人患病。「經常焦慮症」是焦慮症中比較常見的疾病,在日常中若發現有輕微異常焦慮,可以向心理諮詢師等需求幫助,及時疏導自己內心。同時排除焦慮症很多時候都要靠患者自身的多注意鍛煉。

  對於管理者而言,怎樣營造和諧氣氛,怎樣凝聚人氣,怎樣調動員工積極性,都是避免“大樓綜合征”的關鍵。例如,關注員工的心理需求,讓他們在工作中找到快樂,這有利於員工的創造性發揮,也有利於員工的身心健康。它似乎已經耗費了一些額外的精力,但它得到了員工的認可,他們將用更多的努力來獎勵公司。

  避免大樓綜合症的蔓延最後,員工和管理者要了解雙方的需求。從對方的角度更多地考慮問題可以真正創造一個和諧共贏的局面,而“建築綜合症”自然會消失。

  以上這些都是避免大樓綜合症的蔓延的方法只有掌握這些方法我們才能更好的工作,所以讓我們一起避免大樓綜合症的蔓延吧。

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秋季皮膚幹燥怎么辦

  秋季皮膚幹燥怎么辦?臉幹了,之前做的保養就都白費了,怎么快速給皮膚補水呢?給皮膚補水有哪些好辦法呢?快來看看吧。

  秋季皮膚缺水真的十個搭問題,有什么方法可以快速補水呢?秋季皮膚補水有什么小妙招?秋季多喝水有用嗎?秋季直接用清水洗臉好嗎?

  秋季皮膚補水妙招

  1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上15-20分鍾(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話,你可一天多做幾次啦!

  緊緻精華推薦徹夜為肌膚製造膠原蛋白,重點深層修復,有助肌膚緊緻減紋,撫平討厭的皺紋細紋,翌日早上便可看到肌膚緊繳彈滑的神奇效果。

  2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鍾後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白 皮膚幹當然是補水了.給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補. (1)多喝水(白開水,純淨水),多吃水果 (2)多吃豆制品

  3.每周至少喝兩次煲湯.

  4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護皮膚的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.

  5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水.

  今年創新加入「鮮榨」維A精華,組成雙劍合璧的鮮榨維他命C+A煥膚療程,精華液功效快速顯著,只需7天即可擁有媲美醫學級美白精華緊緻效果。

  6.皮包裏永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.

  7.保證充足的睡眠.

  8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.皮膚為什么會缺水? 空調、環境汙染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力,以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚水分流失,令肌膚粗糙、黯啞、形成幹紋、引發諸多肌膚問題。

  秋季用清水洗臉可以嗎?

  事實上.即使皮膚本身不出油或出油少.附在臉上的保養護膚品和堆積在臉上的灰塵也同樣需要洗面乳或香皂洗幹淨.油性皮膚就更不用說了。而暗瘡性皮膚的女性大多是混合性膚質或屬於油性.所以才會在臉上長青春痘.這些育春度都是因為面部不清潔。毛孔被堵塞才引起的.因此更需要用洗面乳和香皂進行徹底的清潔。敏感性膚質的女性.可能為了防止過敏而選擇了用清水清洗.其實這樣雖然表面上防止過敏.但由於長期無法徹底清潔面部.更容易給皮膚造成傷害,由此可見,不管是什么膚質的女性都不宜常用清水清潔面部,而應該選用適合自己膚質的洗面乳。

  活用維他命c精華,7日即有效亮白抗氧,令肌膚年輕嫩滑肌,一次過為你嘅愛情同肌膚保鮮!

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日常生活中的美白護膚方法

  

  白皙肌膚,需要你認真護理才能擁有。俗話說“一白遮三醜”,因此,很多女性都想擁有白皙肌膚。從美容的角度來看,在日常生活中用這些美白的方法,你的皮膚會變得越來越白。下面將詳細描述這些美白技術。

  神話1:我經常把緊繃的皮膚水直接倒在手上,認為用手拍手會讓它更容易被皮膚吸收。

  分析:將緊的皮膚水倒在手上拍打,不能再起到清潔的作用,緊的皮膚水會在拍打的過程中流動,其實相當浪費。

  正確的做法是,取適量緊膚水浸濕化妝棉後,輕輕地塗抹在已潔淨的面部及頸部,一點點的量就夠塗滿整張臉,不但不浪費,而且化妝棉與肌膚的黏合度比手好,產品發揮再次清潔及滋潤、調理肌膚的功效,效果就更好了,同時也更衛生。

  DermaElements 積雪草原液Centella Asiatica Extract ($1,510/ 6支 x 5ml)能舒緩及修復脆弱肌膚,比保濕精華好用、更值得推介呢!

  誤區2:快速消斑

  分析:快速清除斑塊只是一個神話。許多婦女因內因和外因而遭受面部汙漬。它在醫學上被稱為有害皮膚病,治愈率很低。而且皮膚原有色素自然代謝脫落通常要1個月左右,要做到淡化色素,是需要一個漫長的過程的。

  正確的做法:切勿因去斑心切而損傷了自己的皮膚。要徹底去除臉上的色斑,應到正規的美容護膚機構咨詢,最好去祛斑方法,以平靜的方式對待它。

  誤區3:所有的化妝品都往冰箱裏放

  有一次聽到我的同事問我:“前段時間乳膏被儲存在冰箱裏,昨天拿出來看看油和水是如何分開的?”“這是一個很多人都不理解的問題。事實上,許多化妝品不能放入冰箱,如含油化妝品和護膚品可能由於冷藏而被油和水分開,許多含有活性成分的化妝品和護膚品會由於冷藏而失去活性……

  正確的做法是:一般來說,沒有油美容護理濃縮或美容護膚面膜,美容洗劑使用後可以冷藏,夏天可以讓皮膚涼快一點。然而,最好是在購買化妝品和護膚品時清楚地查閱。

  DermaElements 嘅 DE46積雪草原液 幫我渡過肌膚敏感嘅日子短短2星期我已經KO咗3支, 可想而知我幾咁依賴佢~!佢比我用過嘅保濕精華好用,推介敏感肌嘅朋友一試~

  誤區4:我是幹性皮膚,所以我不能使用美白產品

  分析:幹性皮膚與美白及美容產品的使用沒有直接關系,但幹性肌膚首先要保濕,以充足的水分保證肌膚自然新陳代謝的正常化,否則美白成分不會被肌膚吸收。

  正確的方法是:最好在夜間添加美白精華或晚霜等美容產品,使肌膚充分吸收營養,能逐漸顯示美白效果。

  誤區5:眼霜厚厚地塗抹在眼部皺紋或細紋上

  分析:此外,眼瞼皮膚不含脂肪,很難吸收護膚產品。如果眼霜在眼瞼上塗得太多,不僅很容易刺激眼睛,而且會使眼睛周圍的毛孔堵塞,形成油膩的顆粒。它更容易拉住眼睛周圍的皮膚,使小線條更加明顯。

  正確的方法是:相對來說,眼霜的保濕度和延展性都比較高,所以劑量不需要很大,大約是綠豆大小。這也就是為什麼幾乎所有品牌眼霜含量都在15ml左右的原因。

  以上的美白方法,只要能堅持使用,就會得到很好的美白效果。對皮膚美白是一個竅門,更多的護膚知識沒有害處。美容護膚不會一蹴而就,它需要你長期的呵護,從而培養出更加完美的肌膚。

  積雪草原液原料來源地為斯里蘭卡,主要作用為活化再生,舒緩同修復脆弱或敏感肌膚。

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新生兒母乳喂養指南

  

  新生兒喂養主要依賴乳類。母乳是最佳天然食品。母乳中所含各種營養素如蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水分等,含量適中、比例適當、質地優良,最易於小嬰兒消化吸收。母乳還含有多種抗感染因子,如分泌型IgA、乳鐵蛋白、溶菌酶及各種細胞成分,可明顯減少小兒腹瀉和呼吸道感染的發生。

  采用母乳喂養是最經濟、簡便、安全的方法,同時通過喂奶的過程可增進母子感情,密切母嬰關系,良好的感覺刺激使嬰兒獲得滿足感和安全感,必然有利於孩子心理發育。對母親來說,嬰兒對乳房的吸吮能反射性地促進催產素分泌,從而引起子宮收縮,有利於產後子宮恢複正常;母乳喂養還可推遲月經,利於避孕;減少母親患乳腺癌的機會。

  喂養時間

  目前主張早開奶。產房中新生兒早開奶。正常分娩者可在結紮臍帶後半小時內開奶。這樣既可防止新生兒低血糖,又可促進乳汁分泌。此後應以嬰兒饑餓啼哭為准,按需哺喂,日夜哺喂,一般每天不少於8~12次,每次喂奶15~20分鍾即可。純母乳喂養者兩次喂奶間不需喂水。

  喂養種類

  母乳喂養又分為

  (1)純母乳喂養:指嬰兒出生後,除喂母乳外,在有醫學指征情況下可加少量維生素、礦物質及藥物。

  在香港潮濕悶熱的天氣,很多成年人和小孩也受到被濕疹困擾,連嬰兒也不例外,臉上和身體都紅紅腫腫,甚至流血,令爸爸媽媽都非常心痛。如果嬰兒患上濕疹,父母千萬不要慌張,除了立即看醫生外,嬰兒的衣食住行也要加倍留意,才可以有效改善嬰兒濕疹的情況。

  (2)母乳喂養:指嬰兒出生後,以母乳為主,還可添加少量葡萄糖水、果汁和奶粉。

  由於各種原因母親不能親自哺喂嬰兒時,安全用牛乳、羊乳及其他代乳品哺喂嬰兒,稱之為人工喂養。

  因各種原因母乳不足或母親不能按時給嬰兒哺乳時,每日需加2次及2次以上的其他乳品或代乳品哺喂嬰兒,稱之為混合喂養。

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